Decathlon Coach-app gaat je helpen met hardlopen

Decathlon-hardloopkleding-kiprun

Decathlon ken je waarschijnlijk vooral van de betaalbare sportkleding. De winkels hebben vooral eigen merkartikelen, die redelijk laag geprijsd zijn en toch van prima kwaliteit zijn. Heb je bijvoorbeeld een hardloopshirt of een wandelrugzak nodig, dan heeft Decathlon altijd wel iets in de rekken hangen. Liefhebbers van bekende merken zullen er niet aan hun trekken komen, want je zult er geen ASICS, Nike of Adidas aantreffen. Ben je merkneutraal, dan zal de Decathlon Coach-app je misschien ook wel aanspreken.

Decathlon Coach-app

Een hardloop-app van Decathlon? Het is in eerste instantie misschien een vreemd idee dat een winkelmerk een eigen app maakt. Maar je hebt misschien gemerkt dat de meeste hardloopapps tegenwoordig in handen zijn van de grote sportmerken. Runkeeper is van ASICS, Runtastic is van Adidas en MapMyRun is overgenomen door Under Armour. En ondertussen heeft Nike al jarenlang eigen apps, zoals Nike Training. Het probleem met de meeste van die apps is dat de ontwikkeling wat is blijven stilstaan en dat je flink moet betalen voor de premiumabonnementen.

Decathlon Coach is daarentegen gratis en reclamevrij. Het kan een goede start zijn voor mensen die willen beginnen met hardlopen en hun eigen voortgang willen bijhouden. Je krijgt digitale support voor verschillende sporten en biedt volgens de makers meer dan 150 trainingseenheden voor activiteiten zoals hardlopen, krachttraining, pilates en wandelen. Meer dan 80 sporten zitten erin.

Decathlon Coach app
Je kunt wel zien dat de Decathlon Coach een Franse oorsprong heeft: soms staar er een gekke spelfout, maar echt storend is dat niet.

Trainingsplannen en meer

Je kunt je prestaties volgen met de iPhone en de Apple Watch. Ook krijg je toegang tot GPS-ondersteunde kaartweergave en gedetailleerde voortgangsstatistieken. De app biedt trouwens ook trainingsplannen die zijn afgestemd op diverse doelen, zoals gewichtsverlies, spieropbouw of het vergroten van je uithoudingsvermogen. Je kunt de app dus gebruiken voor het simpel registreren van hardlooprondjes om ze achteraf te analyseren. Maar je kunt ook aan de hand genomen worden als je begint met hardlopen en wat meer begeleiding nodig hebt. De trainingsschema’s helpen je geleidelijk aan betere resultaten. Zo kun je je in acht weken voorbereiden op je eerste 5 km hardloopwedstrijd. Of je volgt een training om aan je snelheid te werken.

Natuurlijk hoef je niet meteen 10 kilometer te kunnen hardlopen. Je krijgt gesproken instructies zodat je weet wanneer het volgende interval begint of wanneer je weer even mag pauzeren.

Eรฉn minpunt heeft de app wel: als je een van de trainingsplannen wilt volgen, ben je afhankelijk van je smartphone. De Apple Watch kan alleen worden gebruikt om vrije workouts te doen met รฉรฉn van de 80 sporten, maar je krijgt niet de kant-en-klare trainingsplannen te zien. Dit moet op de smartphone gebeuren en dan mis je de hartslagregistratie. Gelukkig is er wel een oplossing: als je op beide apparaten tegelijk de training start, kun je deze beperking omzeilen.

Downloaden:

Decathlon Kiprun hardloopkleding
Decathlon Kiprun hardloopkleding ziet er redelijk neutraal uit.

Hardloopkleding van Decathlon, is dat wat?

Decathlon biedt deze app natuurlijk vooral aan om je aan het merk te binden. Als je van verschillende sporten houdt, is deze winkel eigenlijk een best handig adresje. Ze hebben veel huismerken die betaalbaar zijn, dus ideaal als je eens een andere sport wilt proberen maar nog niet zeker weet of je er veel in wilt investeren. De app straalt dat ook uit: je kunt het gebruiken voor hardlopen, maar dezelfde app is ook geschikt voor allerlei andere sporten.

Decathlon heeft ook de eigen Kiprun-serie voor hardloopschoenen en -kleding. De meeste kledingstukken hebben een no-nonsense uitstraling zonder opvallende merkjes, maar aan de schoenen besteden ze extra aandacht. Die moeten natuurlijk ook gewoon goed presteren. Wat ons daarbij opviel is dat er een soort omgekeerde swoosh op staat, dus wellicht willen ze daarmee laten zien dat Nike het grote voorbeeld was.

Kijk hier welke hardloopkleding ze bij Decathlon hebben:

Misschien wil je voor je bovenkleding wel bekende merken dragen, maar voor onderkleding en accessoires maakt het niet zoveel uit welk merk erop staat.